Zónování a ergonomie, které šetří záda i hlavu
Vymezte pracovní zónu se stolem a technikou, kreativní zónu pro nápady a náčrty a úložnou zónu pro dokumenty a pomůcky. Každá skupina věcí má domov, takže ukládání je automatické. Podělte se v komentářích, jaké zóny u vás fungují nejlépe a proč.
Zónování a ergonomie, které šetří záda i hlavu
Seřiďte židli tak, aby lokty svíraly přibližně pravý úhel, horní hrana monitoru byla v úrovni očí a chodidla pevně na zemi. Podložka pod zápěstí a stojan pro notebook umí zázraky. Přihlaste se k odběru, čekají vás další ergonomické tipy a jednoduché kontrolní seznamy.